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西宁到拉萨海拔变化
从西宁出发，首先经过的是夏河至昆仑山口一段路程，其中海拔约为3600-4500米。这段路程相对较为平稳，不会对身体造成很大的影响。然而，随着路程的逐渐推进，海拔高度不断攀升。
西宁市区海拔只有2261米，拉萨市区的海拔是3658米，相差近1400米，比较大了。在西宁几乎不会有高原反应的，除非你的身体是十分敏感的。
西宁市的城区海拔为2500左右，其它县的海拔都在3000米以上。海东城区的海拔大约为2000米，属于青海相对较低的城市。海西城区的海拔为3000米左右，其它的县市的海拔都在3600米以上。海南的海拔都在3100米以上。
西宁到拉萨坐火车几个小时
1、西宁到拉萨约1960公里，火车16小时20分至12小时15分到。根据查询相关公开资料，从西宁到拉萨约1960公里，选用搭乘火车的话，火车车速120至160公里每小时，需要16小时20分至12小时15分到达终点。
2、西宁到拉萨只有Z21这个直达班次，途经4个站点，耗时215小时。Z21次列车从西宁站到拉萨站总共有4站，15：20发车，第三天12：29到达，全程耗时约215小时。
3、个小时。根据汽车江湖网查询显示：西宁到拉萨的距离约为2000公里，从西宁出发，乘坐火车是最为便捷的选择，全程需21个小时，车票价格也相对较为实惠。
4、始发站：西宁，发车时间：13：30，终点站：拉萨，到达时间：次日11：16，总耗时：21小时46分钟。Z21：西宁次日14：55到拉萨第三天12：29。
从西宁自驾游到拉萨,有什么合适的路线分享?
1、西宁至拉萨的主要路线有两条，分别是国道109线（青藏线）和国道214线（川藏南线）。其中，青藏线是最直接的路线，路况相对较好，但海拔较高，需要经过唐古拉山口等高海拔地区；川藏南线则风景秀丽，但路况较差，且路程较远。
2、环湖线路：西宁-青海湖-玉树-拉萨 这条线路适合喜欢自然风光的旅行者。从西宁出发，可以先前往青海湖，这是中国最大的咸水湖，周围有鸟岛、茶卡盐湖等景点。
3、青藏公路线路：这是最经典的自驾线路之一，从西宁出发，经过青海湖、茶卡盐湖、可可西里等地，最终到达拉萨。这条路线风景秀丽，沿途可以欣赏到高原草原、雪山冰川等壮丽景色。
4、还可以选择参加一日游或者多日游，前往纳木错、林芝、日喀则等地，深入体验西藏的自然美景和丰富的文化遗产。在整个行程中，需要注意高原反应的预防和应对，适当休息，保持充足的水分和营养。
西宁到拉萨自驾攻略西藏西宁自驾游最佳线路图
1、西宁出发西藏自驾游最佳路线图此数据来自地图，最终结果以地图最新数据为准。行驶路线：全程约1958公里。起点：拉萨拉萨驾车方案1）从起点向西，沿江苏大道行驶5km，左转往红旗路方向，进入藏热路南段。
2、西宁至拉萨的主要路线有两条，分别是国道109线（青藏线）和国道214线（川藏南线）。其中，青藏线是最直接的路线，路况相对较好，但海拔较高，需要经过唐古拉山口等高海拔地区；川藏南线则风景秀丽，但路况较差，且路程较远。
3、沿京拉线行驶1777公里后，进入拉萨北路。用时2小时2分钟 沿拉萨北路行驶3公里，直行进入拉萨中路。用时1分钟 沿拉萨中路行驶3公里，直行进入拉萨南路。用时1分钟 沿拉萨南路行驶9公里，靠右。
4、青藏自驾游最佳路线图青藏铁路：全长1956公里，从青海西宁到南部的西藏拉萨。青藏公路：西宁-拉萨，全长1937公里。青藏铁路全长1956公里，是通往西藏的重要通道。它被称为天堂之路。是世界上海拔最高、冻土上距离最长的高原铁路。
西宁到拉萨西宁到拉萨火车要几个小时
1、西宁到拉萨约1960公里，火车16小时20分至12小时15分到。根据查询相关公开资料，从西宁到拉萨约1960公里，选用搭乘火车的话，火车车速120至160公里每小时，需要16小时20分至12小时15分到达终点。
2、个小时。根据汽车江湖网查询显示：西宁到拉萨的距离约为2000公里，从西宁出发，乘坐火车是最为便捷的选择，全程需21个小时，车票价格也相对较为实惠。
3、西宁到拉萨只有Z21这个直达班次，途经4个站点，耗时215小时。Z21次列车从西宁站到拉萨站总共有4站，15：20发车，第三天12：29到达，全程耗时约215小时。
4、首先，西宁到拉萨有两条火车线路：青藏铁路和格尔木至拉萨铁路。青藏铁路是世界上海拔最高的铁路，沿途风景优美，但是车程较长，大约需要20个小时。
5、青藏铁路要坐20小时。青藏铁路东起青海西宁，南至西藏拉萨，全长1956千米，被誉为“天路”，是实施西部大开发战略的标志性工程，是中国新世纪四大工程之一。2006年7月1日，青藏铁路正式通车运营。
6、西宁到拉萨1960公里。基本上去拉萨的车都会经过西宁，火车的话应该是15个小时左右到。从西宁开车到拉萨大概需要1天18小时。
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